В волейболе подача играет решающую роль, так как именно с нее начинается каждый розыгрыш и атака команды.
Существует несколько основных видов подач, каждый из которых имеет свои особенности и используется в зависимости от ситуации на поле, умений игроков и стратегии игры. Давайте рассмотрим три основных вида подач в волейболе:
Точная подача
Данный вид подачи выполняется одной рукой сверху по мячу, как и остальные два. Главным отличием точной подачи от «планера» является то, что она направлена в конкретную зону или игрока. Например, на стороне соперников имеется слабый принимающий или конфликтная зона между игроками, где спортсмены допускают большее количество ошибок. Именно в таких ситуациях следует выполнять данный вид подачи, чтобы заработать очко.
Планирующая подача
Данная подача, пожалуй, является одним из любимых видов у волейболистов. Преимущество заключается в том, что в ее траектории отсутствует конкретная точка приземления на площадку. Мяч летит без вращения, тем самым собирает перед собой воздушную «подушку», под влиянием которой может замедлить свою скорость и изменить угол падения прямо перед принимающим, «оборваться» вниз, вправо или влево. Эта хитрая подача способна сильно затруднить прием команде соперника.
Скоростная подача
Данную подачу мечтают научиться выполнять многие. Она считается одной из самых сложных в выполнении. Скоростная подача так называется, потому что мяч при ее выполнении движется с большой скоростью за счет разбега, прыжка и хлесткого удара. Преимуществами этого вида подачи можно назвать большую скорость полета мяча и малое количество времени у принимающих для принятия решения. Чтобы выигрывать очки этой подачей, необходимо отточить ее до идеала, иначе — высока вероятность ошибки.
Все три вида подач очень полезны в игре! Все они выполняют одну и ту же задачу — зарабатывать очки, поэтому в тренировочном процессе необходимо не забывать про этот элемент и уделять ему должное внимание.